RE-BALANS

Dobrodošli

REZERVACIJA 

Dogovori pregled već danas

DOGOVORI TERMIN
Re-balans vl. Ada Zekulić, diplomirana fizioterapeutkinja
PROČITAJ VIŠE

Re-balans

O MENI

Kroz svoje radno iskustvo prepoznala sam potrebu za kvalitetnom prevencijom i rehabilitacijom tijela. Volim raditi s ljudima i svoj entuzijazam i ljubav prema pokretu želim prenijeti svima za vašu korist.

Tijekom svog radnog iskustva unutar struke u privatnom sektoru prepoznala sam potrebu korisnika za savjetovanjem i pomoći osobama da vode kvaliteniji funkcionalniji život bez ili sa smanjenom boli uzrokovane modernim sjedilačkim načinom života. 

Svojim djelovanjem specifična manualna terapija kojom se bavim može unaprijediti funkciju kralježnice i središnjeg živčanog sustava, čime se aktivira sposobnost tijela za ponovno usklađivanjem i uravnoteženju (re- balans) svih tjelesnih funkcija koje nisu u ravnoteži.

Što uzrokuje bolove u mišićno-koštanom sustavu?

 ⦿ sjedilački način života ⦿
⦿ loše držanje tijela ⦿
 ⦿ dehidracija ⦿
⦿ prekomjerno trošenje ili ozljeđivanje mišića ⦿
 ⦿ nezdrave prehrambene navike ⦿
⦿ loša kvaliteta sna⦿
⦿ stres ⦿

Prednosti održavanja mišićno-koštanog sustava zdravim!

⦿ poboljšana simetrija i poravnanje tijela ⦿
 ⦿ povećani protok krvi, što znači brži oporavak od vježbanja ⦿
 ⦿ razgradnja ožiljnog tkiva ⦿
 ⦿ smanjen rizik od ozljeda ⦿
 ⦿ manje svakodnevnih bolova ⦿
⦿ poboljšane sportske performanse ⦿

USLUGE

Medicinska masaža

Masaža je po definiciji manipulacija i mobilizacija mekih tkiva. Učinkovita je metoda jer uz terapijsku ima i dijagnostičku komponentu. Rješenje je za napete mišiće uzrokovane intenzivnim načinom života.

Osnovni cilj je
- ublažiti napetost mišića
- ublažiti bol
- poboljšati protok krvi
- poboljšati pokretljivost
- promovirati opuštanje
- otpustiti stres

30 / 45 / 60 minuta

Bowen tretman

Bowen tehnika je manualna terapijska metoda koja se koristi specijaliziranim pokretima na mekom tkivu sa svrhom rješavanja biomehaničkih poremećaja. Utemeljena je na cjelovitom pristupu zdravlju, a usmjerena je poticanju optimalnog rada tijela. Nježnim, ritmičkim, ponavljajućim pasivan pokretom tretiramo određena područja, s ciljem ponovne uspostave mobilnosti i funkcije, te smanjenja boli u zglobu i okolnim tkivima.

Budući da Bowenova terapija ima holistički pristup, omogućuje oporavak od mnogih stanja, traumatskih i kroničnih.

Pomaže kod:
- bolova u leđima, išijasa i ostalih problema s kralježnicom
- kod tegoba s vratom i ramenima
- problema s probavom i crijevima
- djelotvorna je kod glavobolja, migrena, vrtoglavica
- bolesti dišnih putova
- problema s koljenima, zglobovima i stopalima
- kod sportskih ozljeda
- ublažava menstrualne simptome
- korisna je podrška i u terapiji neplodnosti

30 / 45 minuta

Emmett tretman

EMMETT tehnika je jedinstveni oblik tjelesne terapije koji podrazumijeva primjenu laganog pritiska prstima na određene točke tijela što potiče reakciju opuštanja u mekim tkivima tijela. Temelji se na uvjerenju da ciljani lagani dodir može potaknuti reakciju. Tretman može pomoći u ublažavanju napetosti što rezultira osjećajem poboljšane funkcije i udobnosti u tijelu.

EMMETT tretman može se provesti kao samostalan tretman ili u kombinaciji s drugim terapijskim metodama ili sustavima vježbanja, izravno na koži ili preko odjeće.

Tretira sljedeća stanja:
- bol u vratnom ili lumbalnom dijelu kralježnice
- ograničenje pokreta u bilo kojem zglobu
- bol u ekstremitetima zbog skraćenja tetiva
- lumboischialgija
- trnjenje ruku ili nogu
- priprema mišića prije operativnih zahvata
- postooperativna rehabilitacija
- priprema mišića za velike napore (pripremna tehnika za natjecanja kod sportaša)
- problem sa sinusima
- problemi s limfnim sustavom (Emmett limfna drenažu)

30 minuta

MSTR tretman ožiljaka

McLoughlin Scar Tissue Release ili MSTR je nježni i duboko učinkovit, prirodan način rada na tkivu ožiljka. Može pomoći ožiljcima i okolnim područjima da se brzo vrate u normalnije stanje. MSTR se primjenjuje laganim pritiskom vrhovima prstiju terapeuta čiji svrhoviti i usmjereni potezi pomažu lagano osloboditi ograničenja u ožiljnom tkivu. Nijedna velika sila nije uključena na bilo koji način i ne koriste se kemikalije, ulja ili losioni. Nikad nije kasno za rad na tkivu ožiljka.

Ova terapija radi promjene kod ožiljaka tipa:
- Carski rez
- Mastektomija
- Histerektomija
- Ožiljak od operacije slijepog crijeva
- Ožiljci od operacija kuka, gležnja ili koljena
- Ožiljak od operacije karpalnog tunela
- Ožiljci od operaciji srca
- Porezotine

30 minuta

Ručna limfna drenaža, kompletna dekongestivna fizioterapija limfedema (rucna limfna drenaža uz
kompresivno bandažiranje)

MLD je lagana masažna tehnika istezanja kože koja pomaže promicanju
kretanja limfne tekućine iz natečenog dijela. Ne treba je miješati s
tradicionalnom masažom kod koje se koristi ulje. MLD je posebno usmjeren na
limfne žile kako bi pomogao protoku limfne tekućine. Terapija se prvo
primjenjuje na neoštećenim područjima, što omogućava da se tekućina pomakne
iz zahvaćenog područja ili, kako mi kažemo, „dekongestira“. MLD pomaže
otvoriti preostale funkcionalne "sakupljače" limfe (limfne čvorove) i
premjestiti limfnu tekućinu u njih.

Tretira se širok spektar zdravstvenih stanja koje karakterizira oticanje
tkiva, uključujući:
- Kronična venska insuficijencija
- Fibromialgija
- Menopauza (natečene noge ili podbuhlost lica)
- Ortopedska operacija
- Osteoartritis
- Limfedem nakon mastektomije
- Reumatoidni artritis
- Oteklina nakon uganuća zgloba

60 minuta + 15 minuta bandažiranje

Kinematic taping

Pružajući podršku mišićima i prateći pokrete tijela ova metoda pomoću elastične samoljepljive trake pomaže tijelu jer potiče prirodne mehanizme koji pokreću regeneraciju i oporavak tkiva, i smanjuje bol! Boja nije jako važna, ali moramo uzeti u obzir njen psihofizički utjecaj.

Glavni učinci ove pomoćne terapijske tehnike su:
- povrat ispravne mišićne funkcije dajući podršku oslabljenom mišiću
- svojim specifičnim nategom traka pruža poboljšanje protoka krvi i limfe
- smanjenje osjećaja boli stimulacijom neurološkog sustava
- ispravljanje nepravilnosti u zglobovima smanjenjem mišićnih grčeva

Medical flossing

Možemo pronaći rješenje uz pomoć različitih mehanizama djelovanja medical fossing tehnike. Medical flossing moguće je kombinirati i sa drugim manualnim tehnikama da bi dobili pokretljivost svih tkiva na mjestu djelovanja. Snažna elastična kompresija će opustiti ozlijeđeno tkivo pri obavljanju točnog funkcionalnog pokreta koji se želi poboljšati!

Glavni ciljevi ove tehnike pomoću specifičnih učinaka su:
- Smanjenje boli
- Povećanje fleksibilnosti
- Ubrzavanje regeneracije

Upute za korištenje usluge

Od vas će se tražiti da nosite laganu, široku odjeću, dok masažne tehnike zahtijevaju područje bez odjeće. Terapeut će vas zamoliti da legnete ili sjednete, ovisno o područjima koja treba tretirati. Prstima će primjenjivati ​​nježne pokrete na određenim područjima. Terapeut će istegnuti i pomaknuti kožu. Pritisak će varirati, ali neće biti snažan. Tijekom tretmana terapeut će raditi kratke stanke kako bi vaše tijelo reagiralo i prilagodilo se. Pokreti će se ponavljati po potrebi

Kada završite tretman, vaš će terapeut pružiti upute za samopomoć i preporuke o načinu života. Vaši se simptomi mogu promijeniti tijekom tretiranja, nakon tretmana ili nekoliko dana kasnije. Ukupan broj tretmana koji su vam potrebni ovisit će o različitim čimbenicima, uključujući:
• opseg vaših simptoma
• ozbiljnost vašeg stanja
• vaš odgovor na terapiju

Rezervacijom termina zakupili ste uslugu i vrijeme. Molimo Vas da u slučaju spriječenosti OTKAŽETE Vaš termin kako bi svoju pažnju, vrijeme i uslugu mogla pružiti drugim korisnicima kojima je potrebna podrška radi svojih poteškoća i boli. Zakazani termin potrebno je otkazati minimalno 24sata do dolaska inače je potrebno nadoknaditi 100% cijene zakazanog termina.
Plaćanje gotovinski i transakcijski.

Kontakt

098 13 88 581
Folnegovićeva 6 D
adazekulic1@gmail.com

COVID-19 UPUTE

Obavezno nošenje maske i
dezinfekcija ruku prilikom ulaska
u prostor održavanja tretmana.

© 2025 Re-balans. Sva prava pridržana.